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共依存心理テスト


チェック項目×
1自分を犠牲にして相手を助けたり、世話をしたりする
2問題に直面しているのに表面上はなんでもないように振舞う
3相手からの精神的、性的、身体的侵入をつい許してしまう
4過去から学ぶことができず、同じ間違えを繰り返す傾向がある
5頼られるとノーと言えない
6相手を自分の思い通りに変えようとコントロールする
7問題に巻き込まれていることが多い
8迷惑を受けた時、被害者意識が強く、気持ちが沈む
9相手の気分を敏感に察して、先読みをする
10他人の問題に必要以上に首をつっこんでしまう
11責任感が強すぎて、疲れる事がある
12相手に見捨てられるかもしれないと不安にかられる
13見ず知らずの人でも人助けをする
14「こうあるべき」「こうなるはず」という固定概念にとらわれやすい
15誰かがいないと一人でやってく自信がない
16問題に対して係わり合いがある人にも、相手を気遣い、問題を明らかにしない
17自分のため以外の事でも一生懸命こなす
18自分の意見を無理に押し付ける事がある
19相手の気分に移入して自分も同じ気持ちになる
20やるべき事に、なかなか着手できない


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