共依存心理テスト

共依存とは自分のことより相手の世話にのめり込んで、「相手の責任をとってしまう」「貢いでしまう」「暴力を許してしまう」などの人のことで、人間関係そのものに依存してしまうことです。
チェック項目×
自分を犠牲にして相手を助けたり、世話をしたりする
問題に直面しているのに表面上はなんでもないように振舞う
相手からの精神的、性的、身体的侵入をつい許してしまう
過去から学ぶことができず、同じ間違えを繰り返す傾向がある
頼られるとノーと言えない
相手を自分の思い通りに変えようとコントロールする
問題に巻き込まれていることが多い
迷惑を受けた時、被害者意識が強く、気持ちが沈む
相手の気分を敏感に察して、先読みをする
他人の問題に必要以上に首をつっこんでしまう
責任感が強すぎて、疲れる事がある
相手に見捨てられるかもしれないと不安にかられる
見ず知らずの人でも人助けをする
「こうあるべき」「こうなるはず」という固定概念にとらわれやすい
誰かがいないと一人でやってく自信がない
問題に対して係わり合いがある人にも、相手を気遣い、問題を明らかにしない
自分のため以外の事でも一生懸命こなす
自分の意見を無理に押し付ける事がある
相手の気分に移入して自分も同じ気持ちになる
やるべき事に、なかなか着手できない



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